ТАЕКВОН-ДО ДЛЯ ДІТЕЙ У МІСТІ КРОПИВНИЦЬКИЙ 🥋 тел: 0668391438

Що це за вид бойового мистецтва?

Таеквон-до (з корейської "шлях руки й ноги") — це контактний вид єдиноборств, що зародився понад 5 тисяч років тому в Кореї. На відміну від інших корейських бойових мистецтв, в таеквон-до не використовують зброї. Вважається, що людське тіло саме по собі дуже могутня зброя.

Філософія таеквон-до

Таеквон-до — це не тільки удари руками й ногами, це ще і духовний розвиток, який полягає у 5-ти принципах: чесність, наполегливість, самоконтроль, неприборканий дух, чемність. Ці прицнипи є головними не лише в даному виді бойового мистецтва, але й у житті кожного із нас.

Травматизм серед дітей

Незважаючи на те, що таеквон-до вважається одним з травмонебезпечних видів бойового мистецтва, травми серед спортсменів дитячого віку тут украй рідкісні. З метою запобігання травмування існує захисна екіпіровка (яка є обов'язковою під час тренувань і змагань спортсменів). Таеквондистів навчають не тільки прийомам, а й вчать уникати травм і не завдавати серйозної шкоди один одному (змагання та тренування проходять у лайт контакті).

До того ж перевага таеквон-до у тому, що цей вид єдиноборств включає у себе декілька напрямків розвитку спортсмена: "спаринги" та формальні вправи "туль", які не змушують спортсмена приймати участь у двобої. Кожен знайде свій шлях!

Для хлопчиків і дівчаток

Ще кілька десятків років тому таеквон-до вважався чоловічим видом спорту і дівчатка приходили в секції рідко. Сьогодні ситуація кардинально змінилася. В групах можна побачити в рівній мірі як дівчаток так і хлопчиків. В секціях немає ніяких розділень за статевою ознакою. Дівчата займаються нарівні з хлопцями. Багато видатних спортсменів стверджують, що тільки завдяки таеквон-до вони навчилися вчасно побачити грань і змогли зрозуміти те, що звичайні підлітки розуміють, вже зробивши непоправні вчинки.

Незважаючи на те, що дівчатка і хлопчики займаються разом, таеквон-до дає їм різні навички. Хлопчаки в першу чергу навчаються постояти за себе, захищати близьких і контролювати свою енергію, спрямовуючи її в потрібне русло.

Дівчаткам ж таеквон-до дає в першу чергу впевненість в собі і відмінну фігуру. Як не дивно, але після декількох років занять дівчата стають більш жіночними і витонченими.

Користь занять таеквон-до

Цей вид спорту сприяє самовдосконаленню і загальному розвитку.

Основні плюси занять в секції:

— загальна фізична підготовка;

— розвиток сили характеру;

— розвиток самоконтролю і дисципліни;

— духовне виховання;

— зміцнення імунітету;

— розвиток розумових здібностей;

— зміцнення нервової системи;

— перспектива спортивної кар'єри (як спортсмена, так і тренера)

На відміну від ВТФ, де є обмеження на удари руками, в ІТФ дозволені удари, як ногами, так і руками в повному обсязі.

Висновок

Таеквон-до для дітей — відмінний вибір. Цей вид спорту допоможе виховати гармонійну і врівноважену особистість, підвищити впевненість в собі, а також позбутися від агресії і комплексів. Регулярні заняття допоможуть зміцнити здоров'я, позбавлять від зайвої ваги і підвищать імунітет вашої дитини.

Маємо надію, що ми відповіли у повному обсязі на запитання: "Що таке таеквон-до?" Тож чекаємо на всіх бажаючих! Кожен знайде свій шлях у світі таеквон-до!

Тренер👇

Андрій Крічфалуші